广州羽毛球教练私人教练、培训班

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广州羽毛球教练私人教练、培训班 荔湾区 长期 2008-2-7 广州羽毛球教练私人教练、培训班 有多年从事羽毛球的教学经验，以教带练。2005年广州市等级赛单打前六名。2001年其间曾任荔湾区少年体校羽毛球助教及陪练 .广州21球馆指定教练. 联系电话：35890490 教学内容： 一、握拍、持拍、发球的基本动作和要领。 二、接球、挥拍的基本动作和要领（包括上手球、平抽球和下手球）。 三、基本步法：网前步伐、后场步伐、回中步伐、米字步。 四、基本战术介绍：四方球、拉中突击。（进攻型战术只作简单了解）。 五、相关体能和协调性训练课。 以上是总的训练计划，每次训练根据训练效果不断调整。 具体分为初级班和中级班： 初级班：分为场上练习和场下练习 A场下练习 正反手小球；移动的步法；击球姿势动作技巧 B场上练习 正确掌握击球点；前后场击球处理技巧 C其它 杀球练习 接杀练习 平抽快打练习 中高级班：根据实际情况制定培训方案。例如以1K2为主，全面整体加强提升学员的单打功力。双打的作战意识和强化训练。 学费： A 私人教练 单计：市内场馆统一收取80元/小时教学陪练费。 包时：500元/8小时。可最多4人同时参加 联系电话：35890490 网址：http://www.chinabadminton.com/ball/Board/Board.asp?BoardID=30098 QQ：1486566

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